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ヒロ式タイ・ヨガマッサージ&ストレッチ―心とカラダ極上RELAX 単行本 – 2005/3/3
カミイシ ヒロユキ
(著)
2人でするヨガ「タイ・マッサージ」。
肩こり、腰痛、女性の悩みから、カラダの歪みやダイエットまでこれにお任せ!
恋人とゆっくり、友だちとゆっくり、家族とゆっくり。
心とカラダを伸ばしてユルめて、ゆったり生活始めましょう。
二人でするヨガ、
世界一気持ちのいいマッサージ、と言われている「タイ古式マッサージ」。
ヨガ、整体、カイロプラクティック、ストレッチ、指圧…。
すべての要素を兼ね備えた極上のリラックス!!
肩こり、腰痛、女性の悩みから、カラダの歪みやダイエットまでこれ一冊にお任せ!
恋人とゆっくり、友だちとゆっくり、家族とゆっくり。
心とカラダを伸ばしてユルめて、ゆったり生活を始めましょう。
本来ならば二人一組で行うマッサージですが、
本書では一人でも同じ効果が得られるスペシャルプログラムを先生に考案して頂き、収録致しました!
肩こり、腰痛、女性の悩みから、カラダの歪みやダイエットまでこれにお任せ!
恋人とゆっくり、友だちとゆっくり、家族とゆっくり。
心とカラダを伸ばしてユルめて、ゆったり生活始めましょう。
二人でするヨガ、
世界一気持ちのいいマッサージ、と言われている「タイ古式マッサージ」。
ヨガ、整体、カイロプラクティック、ストレッチ、指圧…。
すべての要素を兼ね備えた極上のリラックス!!
肩こり、腰痛、女性の悩みから、カラダの歪みやダイエットまでこれ一冊にお任せ!
恋人とゆっくり、友だちとゆっくり、家族とゆっくり。
心とカラダを伸ばしてユルめて、ゆったり生活を始めましょう。
本来ならば二人一組で行うマッサージですが、
本書では一人でも同じ効果が得られるスペシャルプログラムを先生に考案して頂き、収録致しました!
- 本の長さ103ページ
- 言語日本語
- 出版社現代書林
- 発売日2005/3/3
- ISBN-104774506613
- ISBN-13978-4774506616
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商品の説明
著者について
ヒロ鍼灸整骨院・院長。1965年東京生まれ。
1994年東京恵比寿にヒロ鍼灸整骨院を開業。
タイ・マッサージを早くから治療に取り入れるなど、日本においてパイオニア的存在。
柔道整復・鍼灸・カイロプラクティック・美容整体などで治療に携わりながら、
タイ・マッサージの利点を生かした治療に取り組んでいる。
1998年ワットポー・トラディショナル・メディカル・スクールにてワットポー式マッサージ、
2004年オールド・メディシン・ホスピタルでチェンマイ式マッサージライセンスをそれぞれに取得。
チェンマイ式の権威、チョンコル・セッタコン氏主宰のスクールITMでの研修も行っている。
2003年にはヒロ・ヌアボーランスクールを開校、
日本国内での人材育成にも力を注いでいる。
1994年東京恵比寿にヒロ鍼灸整骨院を開業。
タイ・マッサージを早くから治療に取り入れるなど、日本においてパイオニア的存在。
柔道整復・鍼灸・カイロプラクティック・美容整体などで治療に携わりながら、
タイ・マッサージの利点を生かした治療に取り組んでいる。
1998年ワットポー・トラディショナル・メディカル・スクールにてワットポー式マッサージ、
2004年オールド・メディシン・ホスピタルでチェンマイ式マッサージライセンスをそれぞれに取得。
チェンマイ式の権威、チョンコル・セッタコン氏主宰のスクールITMでの研修も行っている。
2003年にはヒロ・ヌアボーランスクールを開校、
日本国内での人材育成にも力を注いでいる。
登録情報
- 出版社 : 現代書林 (2005/3/3)
- 発売日 : 2005/3/3
- 言語 : 日本語
- 単行本 : 103ページ
- ISBN-10 : 4774506613
- ISBN-13 : 978-4774506616
- Amazon 売れ筋ランキング: - 980,912位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 43位美容外科・整形
- - 225位ヨーガ
- - 752位指圧・ツボ・マッサージ
- カスタマーレビュー:
著者について
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トップレビュー
上位レビュー、対象国: 日本
レビューのフィルタリング中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。
2015年8月31日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
タイ式マッサージについて知りたい、誰かにやってあげたいと思った方に向けた最初の一冊という感じでしょうか。
基本的な施術方法など載っていてすぐに試せます。
しかしこのやり方で合っているのかなぁ、押すポイントはここでいいのかなぁという疑問が生まれたまま消えません。
やはり本気で学びたい方は講習などを受けに行くのが一番の近道なのかなと感じさせてくれました。
基本的な施術方法など載っていてすぐに試せます。
しかしこのやり方で合っているのかなぁ、押すポイントはここでいいのかなぁという疑問が生まれたまま消えません。
やはり本気で学びたい方は講習などを受けに行くのが一番の近道なのかなと感じさせてくれました。
2012年2月15日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
以前タイに行った時にタイ古式マッサージにはまり、購入。
家でも気軽にできるのかな〜?
という期待を裏切らない、わかりやすい内容。
覚えが悪いので、1工程ずつ本をめくりながらマッサージをしています。
本当は全部頭の中に入ってスムーズにできるのが理想なんですけどね。
結構アクロバティックなポーズもあったりして
笑いながらマッサージしています。
効果のほどはわかりませんが、
マッサージする側もされる側も体がポカポカしてくるので
イイ運動(!?)になりますよ。
家でも気軽にできるのかな〜?
という期待を裏切らない、わかりやすい内容。
覚えが悪いので、1工程ずつ本をめくりながらマッサージをしています。
本当は全部頭の中に入ってスムーズにできるのが理想なんですけどね。
結構アクロバティックなポーズもあったりして
笑いながらマッサージしています。
効果のほどはわかりませんが、
マッサージする側もされる側も体がポカポカしてくるので
イイ運動(!?)になりますよ。
2012年8月31日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
タイ古式マッサージは効果がありますがお値段もそれなりなので図書館で探した本がこれです。
簡単なポーズで効果抜群、イラストもすっきりしてわかりやすく、解説も明快。
家族が本を読みながら施術してくれますが、おかげで家計がぐっと節約されました。
何度か図書館で借りたあと、これなら買う価値があるということで購入に至りました。
タイ・マッサージは本来二人で行うものですが、棒を使ったセルフマッサージの解説もあります。
簡単なポーズで効果抜群、イラストもすっきりしてわかりやすく、解説も明快。
家族が本を読みながら施術してくれますが、おかげで家計がぐっと節約されました。
何度か図書館で借りたあと、これなら買う価値があるということで購入に至りました。
タイ・マッサージは本来二人で行うものですが、棒を使ったセルフマッサージの解説もあります。
2005年3月4日に日本でレビュー済み
自分ひとりで出来るマッサージやカップルで行うヨガマッサージをかわいいイラストで説明しています。
タイにまつわる「ヘェー!」な話も面白いです。
棒を使った一人で出来るエクササイズはやってみると、予想以上にききますよ。
肩こりに悩まされている人や、姿勢を良くしたい人にもオススメします。
タイにまつわる「ヘェー!」な話も面白いです。
棒を使った一人で出来るエクササイズはやってみると、予想以上にききますよ。
肩こりに悩まされている人や、姿勢を良くしたい人にもオススメします。