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2005/08/13
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マッサージ独立開業マニュアル携帯版
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トリガーポイントとは痛みなどの引き(トリガー)となるポイントのこと。
鍼・灸・マッサージ・カイロプラクティックなどで施術の要素としてあげられるもの。

筋肉を包んでいる筋膜が血行不良などにより、硬直した状態になり、非常な堅さと痛みを伴う。通常、トリガーポイント以外の場所にも痛みを及ぼすことが多い。

たとえば、頭痛のトリガーポイントが、頭ではない肩や首に存在したりする。

様々の原因でトリガーポイントが形成され、これが活性化することで、痛みが発生する。
トリガーポイントを用いたセラピーでは、トリガーポイントに物理的刺激(マッサージ・鍼・灸)などで刺激を与え、不活性化(正常な状態に戻す)させていく。


更にトリガーポイントについて知りたい方は以下の書籍をご覧になってください。

臨床家のためのトリガーポイント・アプローチ―鍼療法と徒手的療法の実際
黒岩 共一
医道の日本社 (1999/06)
売り上げランキング: 78,999
おすすめ度の平均: 3.5
5 私の治療効果の壁を見事に破った本
2 臨床家のためのトリガーポイント・アプローチ―鍼療法と徒手的療法の実際


鍼灸OSAKA60号 トリガーポイント療法
鍼灸OSAKA編集委員会
森ノ宮医療学園出版部 (2001/03/09)


自分でやって腰の痛みがケロリととれる話―トリガーポイント療法
物理療法研究会
国書刊行会 (1995/03)
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自分でやってひざの痛みがケロリととれる話―トリガーポイント療法
物理療法研究会
国書刊行会 (1995/03)
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トリガーポイント・マニュアルI II
ジャネット・トラベル デイヴィッド・サイモンズ 川原 群大
エンタプライズ (1992/03/20)


トリガーポイント・臨床テクニック
大川 泰
エンタプライズ (1995/11/20)

自分でやって五十肩の痛みがケロリととれる話―トリガーポイント療法
物理療法研究会
国書刊行会 (1995/03)
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